Cara Intermittent Fasting Untuk Pemula

Sebagai pemula sebaiknya melakukan intermittent fasting secara bertahap jangan langsung jendela puasa yang panjang.

Intermittent Fasting: Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan

by

Intermittent Fasting: Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan. Hai, kamu pernah merasa berat badanmu seperti enggan berpisah? Jangan khawatir, Kali ini, kita akan bahas tentang intermittent fasting—metode puasa yang simpel, fleksibel, tapi efektif buat menurunkan berat badan. Yuk, mulai. Manfaat Intermittent Fasting untuk Menurunkan Berat Badan Pertama-tama, saya ingin bilang: intermittent fasting bukan sekadar tren, tapi … Read more